cursussen

Kennismakingsles:

maandag 22 oktober 2018 van 13.30 tot 15.00 uur.
donderdag 25 oktober 2018 van 20.00 tot 21.30 uur.

De basis van Chi Neng Qigong is relatief eenvoudig en daardoor snel aan te leren. Al snel kun je thuis zelf aan de slag met behulp van een cd. De meer gevorderde niveaus vergen meer trainingstijd en maken duidelijk dat Chi Neng Qigong diep geworteld is in de klassieke Qigong methoden.

Alle lessen worden gegeven door een officieel geregistreerd Level 1, Level 2 en Kinder Chi Neng Qigong instructeur. Voor iedereen is er voldoende mogelijkheid om op zijn eigen niveau verdieping te creëren. Er wordt les gegeven in kleine groepen zodat er veel persoonlijke aandacht is.

Een beginnerscursus bestaat uit 10 wekelijkse lessen van 1,5 uur.
Een verkorte beginnerscursus bestaat uit 5 wekelijkse lessen van 1u45min.


opgeven voor een proefles    a.u.b. je naam vermelden.

lesdagen

maandag:
13.30 tot 15.00: beginners/gevorderden

dinsdag:
20.00 tot 21.30: gevorderden

donderdag:
10.30 tot 12.00: gevorderden
20.00 tot 21.30: beginners

Pas na de eerste les beslis je of je de hele cursus wilt volgen!
workshops

Donderdag 6 t/m zondag 9 september 2018:
4-daags Chi Neng Weekend in Opoeteren, Belgie.
De levens energie door je lichaam voelen stromen, je hoofd helder en je tegelijk open en krachtig voelen. Daar werken we naar toe in deze 4 heerlijke dagen op kasteel de Schans in België (net over de grens). De basis van deze workshop is Chi Neng Qigong hiermee laten we de levensenergie weer stromen en het zal je verbazen hoe gemakkelijk dat gaat wanneer we met een groep deze eenvoudige maar o zo effectieve oefeningen doen. Familie opstellingen zetten we zo nodig in voor hardnekkige patronen of blokkades en je zal merken dat door de zachte kracht van Chi Neng en de liefdevolle blik van opstellingen je snel tot de kern komt. De combinatie van deze twee werkvormen blijkt telkens weer zo bijzonder, zij dragen en versterken elkaar zodat iedere opstelling universele thema’s bloot legt.
Wat eenvoudige dans en zang oefeningen als ondersteunend lichaamswerk, maken het weekend compleet en een feest!
Kosten: tot 15 mei met vroegboek korting 415 euro hierna, 465 euro all in.
Klik hier voor meer informatie.

Zaterdag 19 oktober:
Samen trainen.
Niet veel uitleg, maar wel oefeningen. Dus geen klassieke workshop maar een gelegenheid om lekker samen te trainen om je lichamelijke, psychische of emotionele gezondheid een boost te geven.
Iedereen die de grondbeginselen van Chi Neng Qigong kent kan meedoen.
Van 11.00 tot ong. 13.00 uur. kosten: 1 strip van je kaart of 15 euro.

Donderdag 27 december:
Mini workshop Familie opstellingen.
Opstellingen werk is een mooie en integere manier om beweging te krijgen in problemen of dingen waar je in vast loopt. Wat houdt ons tegen om dat te doen wat we zo graag willen? Een opstelling maakt een probleem, patroon of een systeem inzichtelijk dat je in de weg staat. Dat wat inzichtelijk is gemaakt komt daarna ook in beweging en werkelijke veranderingen komen tot stand. Je vraag hoeft helemaal niet te gaan over je familie, ook andere systemen kunnen een rol spelen en vragen kunnen gaan over alles waar je in vast lijkt te lopen. bv relaties, zakelijk, persoonlijk, ouder-kind, conflicten, lichamelijke problemen etc etc.
Je hoeft van te voren nog niet te weten of je zelf een vraag wilt indienen of alleen als representant of toeschouwer wilt deelnemen. Deze korte workshop is ook ideaal om kennis te maken met systemisch werk en familie opstellingen.
Van 13.30 tot 17.00 uur, kosten 45 euro of 75 euro met een opstelling.

Zaterdag 29 december:
Samen trainen.
Niet veel uitleg, maar wel oefeningen. Dus geen klassieke workshop maar een gelegenheid om lekker samen te trainen om je lichamelijke, psychische of emotionele gezondheid een boost te geven.
Iedereen die de grondbeginselen van Chi Neng Qigong kent kan meedoen.
Van 11.00 tot ong. 13.00 uur. kosten: 1 strip van je kaart of 15 euro.

Zaterdag 19 januari 2019:
workshop Hooggevoeligheid en Qigong.
Van 10.30 tot 17.00 uur.
Tijdens deze workshop krijg je praktische adviezen en oefeningen om beter om te kunnen gaan met je hooggevoeligheid of er zelfs plezier van te hebben.
De CNQG oefeningen helpen je om inzicht te krijgen in je energie huishouding en deze te schonen. We besteden extra aandacht aan een goede aarding. Daarnaast werken we met oefeningen uit het lichaamswerk om je grenzen te voelen en aan te geven en om te voelen waar je aandacht en energie zijn; bij jezelf of bij de ander. Met een systemische oefening kunnen we kijken waar je nu staat tov je hooggevoeligheid en of je een volgende stap kunt maken in dit proces.
Ervaring met Qi-gong of andere werkvormen is niet nodig. Het maakt ook niet uit of je de eerste workshop wel/niet gevolgd hebt, je ervaring zal iedere keer totaal anders zijn.
Van 10.30 tot 17.00 uur, kosten 95 euro incl. koffie, thee en soep (zelf lunch meebrengen).

Vrijdag 1 en zaterdag 2 februari 2019:
2-daagse workshop Familie opstellingen en Chi Neng Qigong.
Met Elmer Hendrix, in Dieren.
Deze workshop geef ik samen met Elmer Hendrix van het Instituut voor systemisch werk.
We voegen twee mooie en aanvullende vormen van 'werken aan jezelf' bij elkaar, namelijk Familieopstellingen en Chi Neng Qigong. Met opstellingen werken we via de ziel aan de diep gelegen en meer onbewuste aspecten van onszelf, met Chi Neng beoefenen we meditatie in beweging, ervaren we rust van binnen en staan we nog meer open om te kunnen helen. Chi Neng Qigong is vooral bekend geworden vanwege haar eenvoud (alle oefeningen gaan meteen naar de essentie.) en haar grote helende kracht.
Informatie en aanmelden, klik hier

Zaterdag 23 februari 2019:
Mens durf te leven!
Nieuwe training; 3 losse dagen in het voorjaar op 23 febr, 13 april en 8 juni. Voor wie liever niet meerdere dagen van huis wil of voor diegene die de resultaten van de workshop en lessen wat langer willen blijven voelen of het geleerde meer eigen willen maken zijn er 3 workshop dagen verspreid over 5 maanden met als thema Mens durf te leven.
We denken vaak dat onze omgeving er voor zorgt dat we niet kunnen doen wat we eigenlijk graag willen doen maar niets is minder waar. Het zijn onze eigen overtuigingen die ons gevangen houden in oude patronen. In deze dagen gaan we met verschillende methoden Chi neng Qigong, systemisch werk. lichaamswerk, lichaamsgerichte coaching, geweldloze communicatie etc kijken naar deze overtuigingen. Pas wanneer we deze overtuigingen aan durven kijken en omarmen hoeft onze omgeving ze niet meer te spiegelen en kan er daadwerkelijk verandering ontstaan in patronen. Alles wat we aan durven kijken in onszelf kan transformeren en wordt een kracht ipv een tekortkoming. Meer info over deze training volgt.

Vrijdag 22 t/m zondag 24 maart 2019:
3-daags Chi Neng Weekend in Opoeteren, Belgie.
De levens energie door je lichaam voelen stromen, je hoofd helder en je tegelijk open en krachtig voelen. Daar werken we naar toe in deze 4 heerlijke dagen op kasteel de Schans in België (net over de grens). De basis van deze workshop is Chi Neng Qigong hiermee laten we de levensenergie weer stromen en het zal je verbazen hoe gemakkelijk dat gaat wanneer we met een groep deze eenvoudige maar o zo effectieve oefeningen doen. Familie opstellingen zetten we zo nodig in voor hardnekkige patronen of blokkades en je zal merken dat door de zachte kracht van Chi Neng en de liefdevolle blik van opstellingen je snel tot de kern komt. De combinatie van deze twee werkvormen blijkt telkens weer zo bijzonder, zij dragen en versterken elkaar zodat iedere opstelling universele thema’s bloot legt.
Wat eenvoudige dans en zang oefeningen als ondersteunend lichaamswerk, maken het weekend compleet en een feest!
Klik hier voor meer informatie.

Zaterdag 13 april 2019:
Mens durf te leven!
Nieuwe training; 3 losse dagen in het voorjaar op 23 febr, 13 april en 8 juni. Voor wie liever niet meerdere dagen van huis wil of voor diegene die de resultaten van de workshop en lessen wat langer willen blijven voelen of het geleerde meer eigen willen maken zijn er 3 workshop dagen verspreid over 5 maanden met als thema Mens durf te leven.
We denken vaak dat onze omgeving er voor zorgt dat we niet kunnen doen wat we eigenlijk graag willen doen maar niets is minder waar. Het zijn onze eigen overtuigingen die ons gevangen houden in oude patronen. In deze dagen gaan we met verschillende methoden Chi neng Qigong, systemisch werk. lichaamswerk, lichaamsgerichte coaching, geweldloze communicatie etc kijken naar deze overtuigingen. Pas wanneer we deze overtuigingen aan durven kijken en omarmen hoeft onze omgeving ze niet meer te spiegelen en kan er daadwerkelijk verandering ontstaan in patronen. Alles wat we aan durven kijken in onszelf kan transformeren en wordt een kracht ipv een tekortkoming. Meer info over deze training volgt.

Zaterdag 11 mei 2019:
Body en Mind workshop level 2
Tijdens de les doen we regelmatig een oefening van de Body en Mind methode (level 2). Tijdens deze workshop voeren we de 10 oefeningen samen uit zodat je de samenhang gaat begrijpen en verdieping kunt ervaren in je oefening. De 10 oefeningen vormen een mooi en dynamisch geheel. Je traint je lichaam letterlijk van top tot teen en deze oefeningen vormen samen een heuse workout die het lichaam krachtig en tegelijk ontspannen maakt.
Van 10.30 tot 17.00 uur. kosten 85 euro.

Zaterdag 8 juni 2019:
Mens durf te leven!
Nieuwe training; 3 losse dagen in het voorjaar op 23 febr, 13 april en 8 juni. Voor wie liever niet meerdere dagen van huis wil of voor diegene die de resultaten van de workshop en lessen wat langer willen blijven voelen of het geleerde meer eigen willen maken zijn er 3 workshop dagen verspreid over 5 maanden met als thema Mens durf te leven.
We denken vaak dat onze omgeving er voor zorgt dat we niet kunnen doen wat we eigenlijk graag willen doen maar niets is minder waar. Het zijn onze eigen overtuigingen die ons gevangen houden in oude patronen. In deze dagen gaan we met verschillende methoden Chi neng Qigong, systemisch werk. lichaamswerk, lichaamsgerichte coaching, geweldloze communicatie etc kijken naar deze overtuigingen. Pas wanneer we deze overtuigingen aan durven kijken en omarmen hoeft onze omgeving ze niet meer te spiegelen en kan er daadwerkelijk verandering ontstaan in patronen. Alles wat we aan durven kijken in onszelf kan transformeren en wordt een kracht ipv een tekortkoming. Meer info over deze training volgt.

Donderdag 15 t/m zondag 18 augustus 2019:
4-daags Chi Neng Weekend in Opoeteren, Belgie.
De levens energie door je lichaam voelen stromen, je hoofd helder en je tegelijk open en krachtig voelen. Daar werken we naar toe in deze 4 heerlijke dagen op kasteel de Schans in België (net over de grens). De basis van deze workshop is Chi Neng Qigong hiermee laten we de levensenergie weer stromen en het zal je verbazen hoe gemakkelijk dat gaat wanneer we met een groep deze eenvoudige maar o zo effectieve oefeningen doen. Familie opstellingen zetten we zo nodig in voor hardnekkige patronen of blokkades en je zal merken dat door de zachte kracht van Chi Neng en de liefdevolle blik van opstellingen je snel tot de kern komt. De combinatie van deze twee werkvormen blijkt telkens weer zo bijzonder, zij dragen en versterken elkaar zodat iedere opstelling universele thema’s bloot legt.
Wat eenvoudige dans en zang oefeningen als ondersteunend lichaamswerk, maken het weekend compleet en een feest!
Kosten: tot 15 mei met vroegboek korting 415 euro hierna, 465 euro all in.
Klik hier voor meer informatie.


Heb je zelf een groep dan kan er een workshop naar keuze georganiseerd worden. Kosten hiervoor in overleg.


meer informatie


lesdagen

maandag:
13.30 tot 15.00: beginners/gevorderden

dinsdag:
20.00 tot 21.30: gevorderden

donderdag:
10.30 tot 12.00: gevorderden
20.00 tot 21.30: beginners

Pas na de eerste les beslis je of je de hele cursus wilt volgen!
volle maan

De maan is binnen ons stelsel een krachtige energiebron. Op de dagen dat er een volle maan is verzamelen alle Chi Neng Qigong leraren, instructeurs en studenten over de hele wereld zich om deze speciale oefening te doen. De oefening is een 1 uur durende vorm van de Lift Qi Up en 3-Centres Merge. In gedachten verbinden wij ons met alle 10 miljoen beoefenaars in het Qi veld.

Wanneer de volle maan op een lesdag valt (zie agenda) zullen we op die dag zeker deze speciale oefening uitvoeren en ben je van harte welkom om mee te komen doen. (wel even aanmelden). Valt volle maan niet op een lesdag dan doen we de oefening vaak de dag(en) erna of vlak ervoor. Mail even als je mee wilt komen doen.

Iedereen mag meedoen, breng gerust familie en vrienden mee. Voor niet-cursisten kost de deelname 5 euro, de opbrengst gaat volledig naar het goede doel.

goede doelen

Logo De opbrengst van de Volle Maan bijeenkomsten gaat volledig naar het goede doel: Kids to Move, Kinderen in Nepal via Petra, Weeskinderen in Kenia via Hilda.
Wil je als deelnemer een goed doel voorstellen dat mag!

level 2
De Body & Mind methode

Tijdens de gevorderden lessen werken we regelmatig aan Level 2; de Body & mind methode. Een mooie vorm die het lichaam krachtig en tegelijk ontspannen maakt. Deze oefeningen zijn fysiek meer uitdagend. Welk Level voor jou geschikt is, is heel persoonlijk en hangt af van je energienivo, het doel waarom je Chi neng beoefend en wat je leuk vindt. Vaak is Level 2 een welkome afwisseling na het rustige Level 1. Ook tijdens de Level 1 lessen komt er regelmatig een Body & Mind oefening aan bod. Tijdens de Level 2 lessen blijven we ook de Level 1 oefeningen doen.

Er zijn meerdere groepen voor gevorderden (zie kader) Tijdens deze lessen werken we aan een verdieping van de oefeningen en er komen nieuwe oefeningen aan bod. Je wordt gecorrigeerd en ook als je de oefeningen kent is het fijn om ze samen uit te voeren omdat je dan meestal een diepere uitwerking ervaart.

Er wordt regelmatig een workshop level 2 gegeven, kijk op de agenda voor de data.

de Body & Mind oefening (PDF)

lesdagen

maandag:
13.30 tot 15.00: beginners/gevorderden

dinsdag:
20.00 tot 21.30: gevorderden

donderdag:
10.30 tot 12.00: gevorderden
20.00 tot 21.30: beginners

Level 1 en leven 2 zijn twee verschillende manieren van beoefening. Het zegt niets over de diepte en het niveau van je oefening. De diepte neemt toe door meer en intensiever oefenen, niet door het soort oefening.
investering

Beginners cursus
10 lessen van 1,5 uur, 1x per week, incl. CD en infoboekje: €155,-
7 lessen van 1,5 uur, 1x per week, incl. infoboekje: €100,-

Verkorte beginners cursus
5 lessen van 1u45min, 1x per week, incl. infoboekje: €85,-
of 5 lessen van 1u45min, 1x per week, incl. infoboekje en CD: €98,-

Vervolglessen
10 strippenkaart, 12 lesweken geldig: € 115,-
10 strippenkaart, 20 lesweken geldig: € 135,-
22 strippenkaart, 26 lesweken geldig (voordeel € 23,-): € 230,-
20 strippenkaart, hele jaar geldig (voordeel € 20,-): € 250,-

Losse les: € 15,-
(gemiste lessen mogen altijd ingehaald worden)

Privé sessie
coaching / familie opstellingen / chi neng qigong: € 65,-

1-daagse workshop
van 11.00-17.00u: € 85,-
incl. lunch en 1 vervolgles van 1,5 uur.

annuleren

Voor privé lessen en workshops kan tot 2 dagen van tevoren kostenloos geannuleerd worden. Hierna wordt 50% in rekening gebracht.

data

donderdag 6 t/m zondag 9 september 2018:
4-daags Chi Neng Weekend.
4-daags Chi Neng Weekend.
in Opoeteren, Belgie .

Zaterdag 19 oktober:
Samen trainen.

Maandag 22 oktober 2018:
Kennismakingsles Chi Neng Qigong
van 13.30 tot 15.00 uur.

Donderdag 25 oktober 2018:
Kennismakingsles Chi Neng Qigong
van 20.00 tot 21.30 uur.

Zaterdag 29 december:
Samen trainen.

Zaterdag 19 januari 2019:
workshop Hooggevoeligheid en Qigong.
Van 10.30 tot 17.00 uur.

Vrijdag 1 en zaterdag 2 februari 2019:
2-daagse workshop Familie opstellingen en Chi Neng Qigong
Met Elmer Hendrix, in Dieren.
Informatie en aanmelden, klik hier

Zaterdag 23 februari 2019:
Mens durf te leven!
Van 10.30 tot 17.00 uur.

vrijdag 22 t/m zondag 24 maart 2019:
3-daags Chi Neng Weekend.
in Opoeteren, Belgie .

Zaterdag 13 april 2019:
Mens durf te leven!
Van 10.30 tot 17.00 uur.

Zaterdag 11 mei 2019:
Body en Mind workshop level 2
Van 10.30 tot 17.00 uur. kosten 85 euro.

Zaterdag 8 juni 2019:
Mens durf te leven!
Van 10.30 tot 17.00 uur.

donderdag 15 t/m zondag 18 augustus 2019:
4-daags Chi Neng Weekend.
in Opoeteren, Belgie .

Interesse?

opgeven voor een workshop

a.u.b. je naam en de workshop vermelden.


agenda

klik altijd eerst op pagina verversen (F5) om zeker te zijn dat je de laatst bijgewerkte versie van de agenda hebt.

Draag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen en je prettig voelt, en geen parfum of andere sterke luchtjes!